Xtreme Bike Club VTT Strasbourg Alsace - Forum

Jonathan, je viens de voir ton message. Trop de retard coté boulot et pour l'AG XBC, je ne vais pas pouvoir te rejoindre ce soir. Cela m'embête. J'espère que ce n'est que partie remise : je vais tenter de mieux m'organiser pour être disponible lundi prochain.

Lundi 14 novembre : Piscine Venez participer une séance d'entraînement en piscine, au Centre Nautique de Schiltigheim de 19h30 à 21h. Horaire de démarrage flexible de 30 minutes. Prix de l'entrée, 4,40€ ou via un forfait 10 entrées à 30€. Participants : Organisateur , Ludovic. - Jonathan Participan...

Suite à la première séance d'entraînement en salle chez Free Fitness Nous avons eu hier soir notre première séance de cardio-training et de musculation dans la nouvelle salle, chez Free Fitness. Nous étions six. Nous avons commencé à prendre nos repères mais nous avons un peu tâtonné. Quelques info...

Autre petit rappel : nous ne connaissons pas très bien cette nouvelle salle que nous avons visité à la rentrée. Il nous faudra chercher les différents agrès.

Quelle est la durée d'une séance (histoire de prévenir chez moi) ? Au max. du programme (janvier), si tu fais cardio. puis muscu., cela peut durer de 18h30 à 21h30 en fonction de si tu prends une douche. A ce stade du programme, cela pourra durer un peu moins (45 minutes de cardio. contre 1h30 au m...

Concernant la première séance d'entraînement en salle , ce mardi 8 novembre, nous rencontrons une petite difficulté. A ce stade, notre fonctionnement avec entrée libre suite au pointage dans un tableau à l'accueil ne pourra pas se faire. Par conséquent, nous devrons rentrer rentrer tous ensemble ave...

Semaine de rentrée Lundi 7 novembre : Piscine Venez participer une séance d'entraînement en piscine, au Centre Nautique de Schiltigheim de 19h30 à 21h. Horaire de démarrage flexible de 30 minutes. Prix de l'entrée, 4,40€ ou via un forfait 10 entrées à 30€. Participants : Organisateur , Ludovic. - ?...

Voilà un sujet pour se signaler quand on propose ou qu'on participe à une séance du programme d'entraînement complémentaire. Cela permet d'être tenu informé en cas d'annulation. Cela rend aussi possible du co-voiturage. Nous faisons un sujet par saison. Celui-ci concerne la saison hivernale 2016-201...

De la même manière que le sujet pour savoir qui sera là à une sortie voici le nouveau sujet pour raconter nos sorties et surtout faire le point sur les points pour le Classement Interne. Mise en page unique à utiliser via la fonction copier-coller. [b]Dimanche xx mois 20xx - Type de la séance ou de ...

En fait, ce sujet n'est malheureusement plus trop à jour.

J'imagine que celui qui t'intéresse est celui que tu as vu dans nos rangs, le maillot rouge ? Si oui, il faut voir avec Ivan qui a le stock