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- 03 mars 2024, 16:52
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- Sujet : Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
J’ai du retard sur mes retours :D 10 février JTT : super forme sur 80% du parcours un peu gâché par des crampes lors du retour sur la partie vignobles 25 février sav 50: la sortie double face à l’image du sens du vent. Aller vent de dos à faire la course avec les routiers, retour vent de face à fair...
- 04 févr. 2024, 16:08
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- Sujet : Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
Sacré bonnet blagueur qui appuie trop sur les tempes et génère un mal de crane fabuleux. Le retrait m'a donné des ailes :) Bon défouloir avec de grosses portions de sprint continu (oui oui ça existe et c'est pas du tout antinomique). J'ai prolongé par un petit passage vers chez Eric pour arrondir le...
- 29 janv. 2024, 15:58
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- Sujet : Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
La motivation n'était pas là dimanche mais heureusement qu''il y a le covoiturage pour se forcer à sortir de son lit ;) . Après un démarrage tranquille (ou poussif) qui m'aura permis un échauffement de qualité, j'affronte ma première grosse difficulté : la montée jusqu'au banc, avec pas mal de déter...
- 21 janv. 2024, 17:24
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
Belle sortie aujourd’hui sous un paysage givré à souhait. Je rejoins Nadia ça valait le coup de se lever un dimanche pour ça. Surtout qu’on n’a pas vu le soleil hier à Stras ! Je remettrai le titre du pont en jeu la prochaine fois 😁 Sensations un peu en dent de scie avec le rythme haché mais quand m...
- 14 janv. 2024, 16:09
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
Surement un peu ambitieux pour ma part d'avoir repris aussi vite, mais comme on dit ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort
Le retour rapide via la easy était largement à propos.
Le retour rapide via la easy était largement à propos.
- 18 déc. 2023, 10:06
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
Dimanche 17 décembre 2023 : Endurance en montagne, Circuit SET à Saverne Version : Easy Mauvais temps :Non Point Tranche km : Non Point Rando : Non Point courageux : Oui :lol: Distance : 35 km Moyenne : 13 km/h !!! D+ : 850 m Présence : Benji, Jean-philippe Soit 2 personnes. Commentaires : Après un...
- 10 déc. 2023, 12:56
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
Belle sortie route, bon rythme et quelques pointes sympa. Un soucis à mi sortie de début de migraine qui semble avoir été causé par un tour de tête trop serré. Le retrait a soulagé la situation en une dizaine de minutes. Meilleure anecdote de cycliste ever avec une tranche de chorizo qui se coince s...
- 02 déc. 2023, 17:00
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
Samedi 02 Décembre 2023 - Initialement Endurance en montagne, Circuit Grendel XBC 21 à Grendelbruch devenu test JP XBC partiel Version : Easy, Mauvais temps : Oui (nombreux abandons et neige) Point Tranche km : Non Point Rando : Non Distance : 22 km Moyenne : 11 km/h D+ : 600 m Présence : Benji, Je...
- 27 nov. 2023, 10:55
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
WWS Standard de samedi Suite à ma déconvenue matérielle de la semaine précédente j'avais visiblement quelques comptes à régler :D Armé de belles pédales toutes neuves, j'ai pu profiter de ce circuit connu par coeur mais transformé par les superbes couleurs de fin d'automne et les toutes premières ne...
- 20 nov. 2023, 10:02
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- Sujet : Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2023-2024
Bien deg' effectivement, les pédales sont mortes. En fait un taquet qui maintient les roulements en place a sauté lors de la maintenance de samedi. C’était d'autant pire de rentrer à la voiture sous le soleil et de se taper tout le trajet aller/retour pour si peu. Plus qu'à commander une nouvelle pa...